○今回の大江戸（ダイエット）目標○ ・1ヵ月1.5㎏～2kg痩せていく。 ・今年中に、80.9㎏未満にしていく。 ・来年の4月（ゴール）には、75㎏になっていく。 umidanukikun.hatenablog.com ○8月の目標○ ・ダイエットな行動を習慣化のため継続する。 ・89.5kg～89…