7月9日から始めた大江戸(ダイエット)物語。 ○目標○ ・1ヵ月1.5㎏~2kg痩せていく。 ・今年中に、80.9㎏未満にしていく。 ・来年の4月には、75㎏になっていく。 →現在はこの目標に到達するために、小さな目標をたてて実行中。 ○現在の目標○ ・ダイエットな…
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