うみだぬきの楽しいこと探し。

30代既婚子ありの活動記録。

2023-07-25から1日間の記事一覧

海狸 大江戸(ダイエット)物語。

7月9日から始めた大江戸(ダイエット)物語。 ○目標○ ・1ヵ月1.5㎏~2kg痩せていく。 ・今年中に、80.9㎏未満にしていく。 ・来年の4月には、75㎏になっていく。 →現在はこの目標に到達するために、小さな目標をたてて実行中。 ○現在の目標○ ・ダイエットな…